Tai Chi Chuan

Tai Chi ist eine aus China stammende Bewegungskunst mit einem deutlich meditativen Charakter. In unseren Kursen unterrichten wir die Langsame Form des Wu-Stils. Die Ruhe der Bewegungen fördert die Ruhe des Geistes. Das Prinzip der Leichtigkeit lässt uns Widerstände loslassen und unseren Körper ganzheitlich wahrnehmen. Durch das Prinzip der Langsamkeit lernen wir uns selbst genau beobachten und uns auch auf Details zu konzentrieren.
Die Kurse beginnen mit einem allgemeinen Aufwärmen. Bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen!

Tai Chi Chuan I (Anfänger)

Ort:
Gymnastikraum an der HHU (Geb. 24.21 UG)
Zeit:
Freitag, 17:00 - 19:00 Uhr
Trainer:
Tobias Blöcher
Obmensch:
N.N.

Tai Chi Chuan II (AnfängerInnen/Fortgeschrittene)

Ort:
Gymnastikraum an der HHU (Geb. 24.21 UG)
Zeit:
Freitag, 17:00 - 19:00 Uhr
Trainer:
Simone Pohlandt
Obmensch:
N.N.

Tai Chi Chuan III (Fortgeschrittene)

Säbelkurs - die Säbelform ist eine fortgeschrittene Form und richtet sich daher nur an Kursteilnehmer, die die lange Form bereits beherrschen. Sie ist sehr anspruchsvoll und wird wesentlich dynamischer ausgeübt als die lange Form.
Ort:
Gymnastikraum an der HHU (Geb. 24.21 UG)
Zeit:
Freitag, 19:00 - 20:15 Uhr
Trainer:
Simone Pohlandt
Obmensch:
Tobias Blöcher, moc.liamelgoog@rehceolbt