Du suchst eine neue Sportart, die nicht nur deinen Körper in Bewegung bringt, sondern dir auch die Möglichkeit gibt in eine neue Community einzutauchen? Dann ist Ultimate Frisbee genau das Richtige für dich!

Tauche ein in diesen Teamsport, die Geschicklichkeit, Taktik und Teamgeist auf einzigartige Weise miteinander verbindet.

Du hast schonmal Fußball, Basketball oder andere Sportarten gespielt? Das ist super, wir freuen uns auf dich!

Du bist ganz neu im Teamsport? Das ist kein Problem! Wir sind eine offene Community für Anfänger und Fortgeschrittene und bringen dir alles bei, um Teil der Mannschaft zu werden.

Was ist Ultimate Frisbee?
Ultimate Frisbee ist mehr als nur ein einfaches Werfen und Fangen einer Frisbeescheibe. Es ist ein dynamischer Mannschaftssport, der Geschwindigkeit, Ausdauer und Präzision erfordert. Das Ziel des Spiels ist es, die Frisbeescheibe in der Endzone des gegnerischen Teams zu fangen, um Punkte zu erzielen.

Warum Ultimate Frisbee?
– Kondition und Koordination: Ultimate Frisbee ist ein hervorragendes Training für Körper und Geist. Du verbesserst deine Ausdauer, Schnelligkeit und Hand-Auge-Koordination.

-Teamgeist: In Ultimate Frisbee zählt nicht nur deine individuelle Leistung, sondern vor allem das Zusammenspiel im Team. Du wirst Teil einer engagierten und unterstützenden Gemeinschaft. Ultimate Frisbee kennt keine Altersgrenzen oder Vorkenntnisse. Es ist eine Sportart, die sich für Anfänger genauso eignet wie für erfahrene Spieler. Wir spielen Mixed, sodass Männer und Frauen und alles dazwischen und außerhalb herzlich willkommen sind!

– Fair Play: Fairness und Respekt sind die Grundprinzipien des Ultimate Frisbee. Hier zählt der Sportsgeist genauso viel wie der Erfolg auf dem Spielfeld.

Wie kann ich mitmachen?
Pack deine Sportsachen ein, idealerweise auch Stollenschuhe und komm einfach vorbei. Wir trainieren jeden Montag 19:30 bis 21:30 auf dem Unisportgelände: „https://maps.app.goo.gl/TQkq62YbHHBRMmHw5“

Du spielst bereit Ultimate Frisbee oder möchtest direkt ambitioniert starten? Komm gerne zum Vereinstraining! Weitere Infos hier: „https://instagram.com/family_ultimate?igshid=MzRlODBiNWFlZA==“ Weitere Infos unter Frisbee Family

Tischtennis spielen, einfach nur so oder wie die Profis. Dieser Kurs ist für alle die Tischtennis spielen möchten und für alle die ihre Technik verbessern möchten gleichermaßen geeignet. Wir haben 4 Tischtennisplatten gleichzeitig aufgebaut. Ihr müsst also nur Schläger und Bälle mitbringen.

Fotos zum Zugang zum Tischtennis II Kurs (montags)

Kein Versicherungsschutz bei dieser Veranstaltung!

Du möchtest einfach mal was Neues ausprobieren? Du hast im Ausland schon Rugby gespielt und würdest gerne weitermachen? Beides super. Du bist groß, schnell, muskelbepackt, klein, kickstark, wendig, unumstößlich, energiegeladen, ausdauernd, kräftig, sprintstark, taktisch geschickt oder irgendwas anderes? Großartig. Du kommst vom Fußball, Handball, Judo, Turnen, aus der Leichtathletik oder hast vorher eigentlich nie Sport gemacht? Das ist toll!
Rugby erfordert Ausdauer, Geschicklichkeit, Schnelligkeit, Fairness, Taktik und vor allem Teamgeist. Und es macht wahnsinnigen Spaß. Auf den verschiedenen Positionen werden unterschiedliche Fähigkeiten benötigt, so dass eigentlich für jeden etwas dabei ist. Die Grundregeln kann man als Anfänger:in schnell lernen, die Feinheiten kommen dann mit der Zeit.
Wir sind eine Frauenmannschaft und nehmen regelmäßig an Turnieren teil. Dafür können wir jederzeit neue Mitspielerinnen jeden Niveaus gebrauchen.
In Düsseldorf gibt es auch ein Männerteam. Dies nimmt regelmäßig an Turnieren teil. Dafür können wir immer neue Mitspieler:innen jeden Niveaus gebrauchen.
Komm doch einfach mal vorbei, wir freuen uns auf dich! Infos unter www.duesseldorf-dragons.de oder email rugby@tus95.club.
Kontakt Damen-Team:  Dragonsrugbywomen@gmail.com

Zu diesem Training sind Studierende, die gerne Handball spielen,
herzlich willkommen. Es wird in Mixed-Teams gespielt und auch Anfänger:innen
sind nach Anmeldung gerne willkommen. Also Trainingszeug schnappen und loslegen!

Das Mixed-Team “Freistaat Zeit” bietet Fußball für JEDE Person ab 18 an, die für einen Verein keine Zeit haben oder nicht gut genug ist (man muss nicht studieren).
Talent ist unwichtig, da der Spaß im Vordergrund steht. Es wird nicht trainiert, sondern nur gespielt und das draußen auf einer Wiese bei jedem Wetter.
Anmelden kann man sich ausschließlich in der Whatsappgruppe

Bitte für Fußball III anmelden: Fußball III
Für Fußball II über den doodle Link anmelden.
Fußball IV nur nach Entscheidung des Trainers, die anderen Kurse können so besucht werden.

Bitte zu den Terminen pünktlich erscheinen! Wer zu spät erscheint, kann nicht mehr mitspielen. Für einige Angebote ist ein regelmäßiges Training in anderen Kursen notwendig, deshalb genau die Kurstexte lesen. Stollen- und Nockenschuhe sind bei den Kursveranstaltungen verboten. Die Hochschulsportberechtigung ist erforderlich.

Die Teilnahme an den Basketballkursen ist nur mit gültiger Hochschulsportberechtigung möglich. Verstoß kann zum Ausschluss führen!

Keine Sportart ist weltweit so populär wie Basketball. Auch bei uns findet dieses dynamische Mannschaftsspiel immer neue Freunde. Wer sich wieder, weiterhin oder als Frischling der Faszination dieses Sports hingeben möchte, ist bei uns willkommen.

Für den Basketball I Kurs (Anfänger:innen) ist eine Anmeldung zwingend notwendig Anmeldung Basketball I

Für die Teilnahme am Basketball II Kurs ist eine Anmeldung per E Mail an arne.leopold@hhu.de erforderlich. Zusätzlich gelten folgende Regeln.

Düsseldorfer Deadsox, das Mixed-Fastpitch-Softball-Team des Düsseldorfer Hochschulsports spielt erfolgreich in der Deutschen Hochschulmeisterschaft (College Series) mit anderen Mixed-Uni-Softballteams aus ganz Deutschland. Außerhalb der Saison tummeln sich die Deadsox auf Funturnieren quer durch Deutschland und Holland. Wir suchen immer Leute – von blutiger Anfänger:in bis zum abgezockten Profi, Mädels und Jungs -, die sich für Softball interessieren und einfach mal beim Training vorbeischauen. Wenn ihr das Interesse mitbringt, haben wir auch die nötige Ausrüstung! Weitere Infos unter www.dead-sox.de

Badminton VI fällt vom 16.03.-29.04.2026 aus. Grund ist eine Hallensanierung.

Flag Football (5v5) ist die kontaktarme Variante des American Football. Wesentlicher Unterschied zum American Football ist, dass statt durch ein körperliches Tackling die Verteidigung den Gegner stoppt, indem sie ein Fähnchen (Flag) aus einem Gürtel zieht, welches man selbst um die Hüfte trägt.

Das Training findet in Mixed-Teams statt, es sind also Damen wie Herren gleichsam willkommen. Da es wesentlich weniger „zur Sache“ geht, wird– mit Ausnahme des Flaggengürtels – keine weitere Ausrüstung benötigt. Die Flaggengürtel werden für das Training zur Verfügung gestellt..

Flag Football erfreut sich in Deutschland immer größerer Beliebtheit und ist seit 2023 olympisch.

Der Kurs findet in Kooperation mit den Düsseldorf Bulldozern statt, wodurch Kosten von 8,- €/monatlich entstehen. Es wird eine vorherige Anmeldung per E-Mail erbeten.
Training findet im Winter ab Freitag, dem 01.12.2023 in der Halle des Friedrich-Rückert-Gymnasium, Rückertstr. 6 in Düsseldorf-Rath und soweit es das Wetter zulässt, draußen montags auf der Sportanlage Kikweg, Heidelberger Str. 75 in Düsseldorf-Eller jeweils 20-21.30h statt.

Hinweis: Das Aussentraining findet auf Kunstrasen statt, weshalb zu Sportschuhen mit Multinocken geraten wird. Anderes Schuhwerk ist aber ebenso möglich. Für die Halle werden nichtfärbende Hallenschuhe benötigt.

Kontakt: Marco Jurak : E-Mail: flag-football@duesseldorf-bulldozer.de

Tel.: 0176 940 160 80