Der Kurs ist für das Sommersemester 2023 bereits ausgebucht.

Du möchtest Muskeln aufbauen, aber hast überhaupt keine Ahnung, was du dafür tun musst? Du würdest gerne stärker werden, aber die typische „Gym Culture“ schreckt dich eher ab? Du willst gerne mal einen Klimmzug schaffen oder dein eigenes Körpergewicht heben können? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Kurs lernt ihr die Grundbausteine des Krafttrainings kennen, wobei ihr jederzeit die Inhalte durch eure Wünsche mitgestalten könnt. Flache Sportschuhe (zum Beispiel Converse oder Vans) sind empfohlen, bitte Handtuch mitbringen. Vielleicht hier noch eine kurze Erklärung von FLINTA* beifügen.