Beide Kurse sind bereits für das Wintersemester 2023/24 ausgebucht. Wir nehmen noch Personen auf die Warteliste auf

Du möchtest Muskeln aufbauen, aber hast überhaupt keine Ahnung, was du dafür tun musst? Du würdest gerne stärker werden, aber die typische „Gym Culture“ schreckt dich eher ab? Du willst gerne mal einen Klimmzug schaffen oder dein eigenes Körpergewicht heben können? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Kurs lernt ihr die Grundbausteine des Krafttrainings kennen, wobei ihr jederzeit die Inhalte durch eure Wünsche mitgestalten könnt. Flache Sportschuhe (zum Beispiel Converse oder Vans) sind empfohlen, bitte Handtuch mitbringen.

FLINTA* steht für Frauen, Lesben, Inter, Non-Binary, Trans und agender* und ist der Versuch einen Ausdruck für eine Personengruppe zu finden, die nicht cis männlich ist.