Für die Einführungen per Email beim Trainer oder Trainerin anmelden.

Ab dem Sommersemester 2026 (01.04.2026) kann die Berechtigung für die Nutzung des Kraftraumes nur noch online beantragt werden. Studierende und Bedienstete der HHU und HSD können die Berechtigung direkt mit ihrer Uni-/Hochschulkennung beantragen Kraftraumkarte. Studierende und Bedienstete der KAD und RSH müssen zuerst ihren Zugang unter Zugang RSH / KAD beantragen.

Der Kraftraum kann nur von Studierenden und Bediensteten der HHU, HSD, RSH und KAD sowie den Obmenschen und Trainer:innen des Hochschulsport genutzt werden.
Das Training und die Nutzung der Kraftgeräte findet auf eigene Gefahr statt.

Bedingungen für die Nutzung des Kraftraums ist ein pfleglicher Umgang mit Geräten, Achtung der Raumordnung und Bezahlen der Semestergebühr. Es kann selbstständig an allen Geräten und den Freigewichten trainiert werden. Wir empfehlen jedoch besonders Anfänger:innen, sich zu den u.g. Kurszeiten vom Übungsleiter des Kraftraumes einweisen zu lassen. Thematisch geht es bei den Einführungen um die Bereiche: Langhantel-Training, Kurz- und Kugelhantel-Training, Eigengewichtsübungen und Übungen an den Maschinen.

Öffnungszeiten:

Montag – Freitag 8:00 – 22:00 Uhr

Samstag 9:00 – 18:00 Uhr

Sonn- und Feiertags geschlossen

Mindestalter 18 Jahre!

Achtet auf die Hygieneregeln!