Weekly Workout by Flo Szupories

Der Kurs findet über das Meeting Tool ZOOM statt:
https://zoom.us/j/98072361849pwd=eGU3WU02Qy9DMG16aHFEVURxM055dz09
Meeting-ID: 980 7236 1849, Kenncode: 096071

„Ich bin zu einer Couch-Potatoe mutiert und meine Schultern & Rücken hassen mich. Reichst Du mir mal die Tüte Chips …?”
… Du fühlst Dich angesprochen?
Hey, wir kennen das! Nicht alle von uns können sich immer zum Sport aufraffen oder der Lieblingssport gestaltet sich in Zeiten von Corona schwierig bis gar nicht.
Sagen wir so: Die Arbeit im Homeoffice macht sich körperlich “ein wenig” bemerkbar
HILFE NAHT
Dein Hochschulsport Düsseldorf-Team ist bei Dir und macht Deine müden Knochen wieder smooth wie Muttis Spaghetti.
Knips’ Deine Motivation an und power’ Dich beim kostenlosen Online-Home-Workout unter Experten-Anleitung aus!
FACTS
Wann: Wöchentlicher Online-Sportkurs, Termine s.u.
Wo: über das Konferenztool WebE
Wie: Yoga- /Gymnastikmatte oder schützende Unterlage, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Kostenlos & easy: Die Teilnahme ist kostenlos und absolut unkompliziert. Du musst weder deine Kamera anschalten, noch sprachlich interagieren. Bei Fragen oder Anregungen kann die Chat Funktion genutzt werden. Keinerlei Datenspeicherung bei der Einwahl!
Wir freuen uns auf Dich und *Klugscheißermodus an* nicht nur Deine Botenstoffe werden’s Dir mit mehr Power danken!

Weekly Workout

Ort:
Online Kurs
Zeit:
Mittwoch, 18 - 19:00 Uhr
Zeitraum:
nur in der Vorlesungszeit
Trainer:
Florian Szuproies
Kontakt:
ed.d-ssh@ofni

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